عصير الموز والفراولة
قد يكون عصير الموز والفراولة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. ل Serving 1.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 278 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 1. أعجب 47 شخصا بهذه الوصفة. عيد الأم سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الفراولة والقرفة المطحونة والحليب وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 93%. وصفات مماثلة هي عصير الفراولة والموز / عصير سهل, عصير الفراولة والموز، و عصير الفراولة والموز.
تعليمات
يمزج الموز والفراولة والقرفة والحليب وملون الطعام في الخلاط ؛ امزج حتى تصبح ناعمة.