عصير المانجو والزنجبيل والفراولة

عصير المانجو والزنجبيل والفراولة هو خال من الغلوتين ونباتي وجبة الصباح. حصة واحدة تحتوي على 162 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل Serving 1.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الزبادي الفانيليا والعسل والجليد ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 58%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل الزنجبيل المانجو السبانخ عصير, عصير المانجو والزنجبيل واللفت الأخضر، و عصير أحمر (مانجو وفراولة).