عصير الفراولة والأناناس وجوز الهند

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب عصير الفراولة والأناناس وجوز الهند. حصة واحدة تحتوي على 143 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وتخدم وصفة فودماب الودية 4 والتكاليف 86 سنتا لكل وجبة. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 24 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأم. إذا كان لديك الفراولة وزيت جوز الهند والأناناس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. مع ملعقة النتيجة 57%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي عصير الفراولة والأناناس وجوز الهند, الأناناس الفراولة عصير والأخضر عصير الكتاب الاليكتروني، و الأناناس الفراولة عصير {عصير السبت}.