صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
مجلة

عصير الصيف البسيط

عصير الصيف البسيط
عصير الصيف البسيط يتطلب تقريبا 10 دقائق من البداية الى النهاية. ل Serving 1.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 136 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك موز وفراولة وعصير برتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح بأسعار معقولة. جعلت 7 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 69%، هذا الطبق جيد جدا. حاول دجاج صيفي بسيط واحد, سلطة الصيف بسيطة، و بودنغ صيفي بسيط لوصفات مماثلة.