عصيدة من دقيق الذرة مع بيضة ، فلفل أحمر ، ونبات الكبر المقلي

عصيدة من دقيق الذرة لينة مع البيض والفلفل الأحمر ، ونبات الكبر المقلية قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل Serving 1.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والفودماب على 358 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 21 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 1. مزيج من عصيدة من دقيق الذرة ونبات الكبر والفلفل المشوي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 11 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سمك السلمون المقلي مع الجرجير والخبز المحمص عصيدة من دقيق الذرة ونبات الكبر, الفلفل الحار الجير لحم الخنزير تندرلوين على عصيدة من دقيق الذرة لينة مع الفلفل الشمع الهنغارية والذرة، و الفلفل الأحمر المحمص: اثنين من تقنيات التحميص وكيف تنقع لهم.