عشب الثوم البطاطا المخبوزة
عشب الثوم البطاطا المخبوزة يتطلب ما يقرب من 55 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 221 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك زيت الزيتون والزعتر والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كان 4 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 92%، وهو السوبر. حاول عشب الثوم البطاطا المخبوزة, الثوم المحمص والبطاطس العشبية، و الثوم المحمص-عشب البطاطا الجديدة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الشواية للحرارة العالية.
ثقب البطاطس من جميع الجوانب بشوكة. يغطى كل بطاطس بزيت الزيتون ويتبل بالملح والفلفل.
ضع كل حبة بطاطس في نهاية ورقة منفصلة من ورق الألمنيوم. سحق أغصان الزعتر وإكليل الجبل باليد ، وضع 2 أغصان من كل منها و 1/4 من الثوم المهروس بجانب كل بطاطس.
لفة البطاطا والأعشاب في احباط وأضعاف على الجانبين لختم.
ضع عبوات البطاطس على الشواية المسخنة ، وأغلق الغطاء. يطهى لمدة 40 دقيقة مع التقليب من حين لآخر حتى ينضج.