عشاق الثوم لحم البقر

قد يكون لحم البقر عشاق الثوم مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 799 سعرة حرارية, 64 جرام بروتين، و 55 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 7.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 35 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون والطماطم المعلبة والثوم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب رهيبة ملعقة النتيجة من 89%. حاول الهليون الملفوف باللحم البقري بالثوم-المقبلات المثالية لمحبي اللحم البقري, معكرونة عشاق الثوم، و عشاق الثوم البطاطا المهروسة لوصفات مماثلة.