صعوبةخبير
جاهز12 ساعة, 20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة42
مجلة
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023

عشاء لحم بقري مطبوخ ببطء

عشاء لحم بقري مطبوخ ببطء
عشاء اللحم البقري المطبوخ ببطء هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 27 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 414 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط الفلفل المطحون الخشن ، ولحم البقر المحفوظ ، وورق الغار ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأوروبي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 12 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل لحم بقري مطبوخ ببطء, بطيئة طهي اللحم المحفوظ والملفوف، و بطيئة المطبوخة لحم البقر المحفوظ للسندويشات.

تعليمات

1
في طباخ بطيء من 5 إلى 6 لتر ، اخلطي الجزر والبطاطس والبصل.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
جزرجزر
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
2
إذا لزم الأمر ، وقطع المحفوظ صدر الحيوان لحوم البقر لتناسب طباخ بطيء.
المكونات سوف تحتاج
لحم البقر المحفوظ صدر الحيوانلحم البقر المحفوظ صدر الحيوان
الخضرواتالخضروات
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
3
أضف ما يكفي من الماء لتغطيته. إذا تم تعبئتها صدر الحيوان مع حزمة التوابل ، إضافة محتويات حزمة التوابل وحذف الفلفل والقرنفل وورق الغار. إذا لم يكن كذلك ، أضف الفلفل والقرنفل وورق الغار.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الغارأوراق الغار
القرنفلالقرنفل
فلفلفلفل
المياهالمياه
4
يغطى ؛ يطهى على إعداد منخفض من 10 إلى 12 ساعة.
5
إزالة وتجاهل أوراق الغار.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الغارأوراق الغار
6
إزالة صدر الحيوان من طباخ بطيء; مكان على طبق التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
7
قطع بريسكيت إلى شرائح رقيقة. مع ملعقة فترة زمنية محددة ، ضع الخضار في وعاء التقديم.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة مشقوقةملعقة مشقوقة
وعاءوعاء