عشاء لحم البقر المحفوظ
لحم البقر المحفوظ العشاء يمكن أن يكون مجرد خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة كنت تبحث عنه. ل 7 7.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 73% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 83 جرام بروتين, 69 غرام من الدهون، وما مجموعه 1380 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. كان 116 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب عصير التفاح ولحم البقر المحفوظ ، أسافين الملفوف ، والخردل. أحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 25 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 99%، هذا الطبق رائع. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: عشاء لحم البقر المحفوظ, عشاء لحم البقر المحفوظ، و بروكلي لحم البقر العشاء.
تعليمات
ضع البصل في 3 كيو تي. طباخ بطيء. ضعي فوقها الجزر والبطاطس ولحم الصدر.
يمزج عصير التفاح والقرنفل والسكر البني وقشر البرتقال والخردل ومحتويات علبة التوابل ؛ يسكب فوق لحم الصدر. يغطى ويطهى على نار عالية لمدة 3-4 ساعات.
يضاف الملفوف يغطى ويطهى لمدة 30 دقيقة أطول أو حتى تنضج اللحوم والخضروات. يقدم عصائر المقلاة مع اللحم البقري والخضروات.