صعوبةسهل
جاهز11 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة7
مجلة

عشاء الليلة-خيار مقلي

عشاء الليلة-خيار مقلي
العشاء الليلة - الخيار المقلي هو خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي وصفة مع 1 حصص. حصة واحدة تحتوي على 179 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل Serving 1.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 19 شخصا وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك ملح وفلفل وخيار وحفنة من الأعشاب مثل الطرخون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 11 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل العشاء الليلة: قرنبيط مقلي بالكاري, عشاء الليلة: شريحة لحم مقلية على الطريقة المكسيكية، و عشاء الليلة: سوت أورشيد أندويل والخضر مع الحصى.