عشاء التونة الجبن

يتطلب عشاء التونة الجبن حوالي 15 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 752 سعرة حرارية, 47 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.03 دولار لكل وجبة. جعلت 7 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. مزيج من التونة وجبن الشيدر والبازلاء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل البازلاء يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع من السهل بيسي الفراولة الحلوى كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين والبيسكاتاريان النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 95%، هذا الطبق مذهل. حاول عشاء التونة, عشاء لحم الخنزير الجبني، و عشاء سهل: طاجن التونة لوصفات مماثلة.