طماطم محمصة - شوربة حريصا مع خبز محمص بالزيتون
الطماطم المحمصة - حساء حريصا مع الخبز المحمص الزيتون هو نباتي حساء. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.19 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 96 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واختر الخل البلسمي ومرق الخضار واللبن وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل النار تفحم الطماطم حريصا, الهليون المحمص والخبز المحمص الطماطم مع أيولي الخردل، و حساء الطماطم ريفي مع الخبز المحمص جبني.
تعليمات
لتحضير الحساء ، رتب الطماطم ، وقطع الجوانب لأعلى ، و 2 فص ثوم ، وشرائح بصل ، ونصف فلفل حلو على مقلاة جيلي ملفوفة برذاذ الطهي.
تخبز في 425 لمدة 1 ساعة و 10 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون. رائع. تقطع الطماطم والبصل والفلفل. ضع 1/3 كوب من البصل المفروم جانبا للخبز المحمص. اعصر فصوص الثوم لاستخراج اللب ؛ تجاهل الجلود.
سخني زيت الزيتون في فرن هولندي على نار متوسطة.
يضاف البصل المفروم المتبقي والفلفل الحلو والكمون والكزبرة ؛ يطهى لمدة 5 دقائق مع التحريك بشكل متكرر.
إضافة حريصا والفلفل الحلو; طبخ 2 دقيقة. ضجة في الطماطم ولب الثوم والمرق والماء و 1/2 ملعقة صغيرة زعتر ؛ يغلى المزيج. تغطية ، وخفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة 15 دقيقة.
إزالة من الحرارة ؛ اسمحوا الوقوف 5 دقائق. ضجة في عصير الليمون والملح والفلفل الأسود.
ضع نصف خليط الطماطم في الخلاط ، وقم بمعالجته حتى يصبح ناعما.
تصب في وعاء. كرر الإجراء مع خليط الطماطم المتبقي.
لتحضير الخبز المحمص ، افركي جوانب فص الثوم النصف على جانب واحد من كل شريحة خبز.
يمزج 1/3 كوب من البصل المفروم والزيتون والبقدونس والخل و 1/8 ملعقة صغيرة من الزعتر. أعلى كل شريحة الخبز مع حوالي 1 ملعقة كبيرة خليط الزيتون. مغرفة حوالي 1/2 كوب حساء في كل من 8 الأطباق. ضعي 1 ملعقة صغيرة من الزبادي فوق كل حصة ؛ تقدم مع 1 توست زيتون.