صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة14
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

طبقات خبز سهلة

طبقات خبز سهلة
من السهل خبز طبقات قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل Serving 1.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 231 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. قدم شخصان هذه الوصفة, و 27 سيقول أنه ضرب المكان. التوجه الى المتجر والتقاط الفلفل, موقد أعلى حشو مزيج, السبانخ ممزقة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل لا خبز بوسطن كريم فطيرة ستراتا, من السهل الإفطار ستراتا، و من السهل الإفطار ستراتا.

تعليمات

1
سخني الفرن على درجة حرارة 375 فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
الطرخون اختياريالطرخون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
1 إلى 1 1/2 كوب من الفاصوليا المقلية، مسخنة جيدًا، أضيفي القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهن1 إلى 1 1/2 كوب من الفاصوليا المقلية، مسخنة جيدًا، أضيفي القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهن
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
2
يضاف البصل والفلفل الأحمر; طبخ ويقلب على نار متوسطة عالية 5 دقيقة. أو حتى خففت. ضجة في السبانخ ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
8 تورتيلا ذرة صفراء (6 بوصات)، دافئة8 تورتيلا ذرة صفراء (6 بوصات)، دافئة
ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليدملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليد
ديك رومي مطبوخ ومقطع إلى شرائح رفيعةديك رومي مطبوخ ومقطع إلى شرائح رفيعة
3
تحضير مزيج حشو وفقا لتوجيهات على حزمة; ضجة في خليط البصل والبقدونس. مزيج مع خليط حشو.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 كوب فطر طازج مقطع1-1/4 كوب فطر طازج مقطع
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
ديك رومي مطبوخ ومقطع إلى شرائح رفيعةديك رومي مطبوخ ومقطع إلى شرائح رفيعة
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
4
تصب في مدهون 8 بوصة مربع الخبز عموم.
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
5
يرش الجبن.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
6
خبز 35 دقيقة. أو حتى شركة. بارد 15 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
7
مقطعة إلى شرائح أو مربعات.
8
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.