صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة54
مجلة

طباخ بطيء على الطريقة الكولومبية سحبت لحم الخنزير

طباخ بطيء على الطريقة الكولومبية سحبت لحم الخنزير
طباخ بطيء قد يكون لحم الخنزير المسحوب على الطريقة الكولومبية هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 6 وتكاليف Serving 2.96 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 69 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 417 سعرة حرارية. إذا كان لديك كتف لحم الخنزير ، أشيوت الأرض ، فصوص الثوم ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الكمون الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. هذه الوصفة محبوبة من قبل 429 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة مذهلة. حاول كارولينا نمط بطيئة طباخ سحبت لحم الخنزير, طباخ بطيء على الطريقة الآسيوية سحبت لحم الخنزير، و على غرار كارولينا بطيئة طباخ شواء سحبت لحم الخنزير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج الفلفل الحلو ، أشيوت ، الكمون ، الملح والفلفل في وعاء صغير. افركي خليط التوابل على لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
أونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج
إلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
يضاف البصل والثوم والبصل الأخضر والبيرة و 1/2 كوب من الماء إلى قدر الطهي البطيء ويخفق المزيج.
المكونات سوف تحتاج
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
ثوم جويا®ثوم جويا®
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
عبوة 1 أونصة من مزيج الشوكولاتة الساخنةعبوة 1 أونصة من مزيج الشوكولاتة الساخنة
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
3
يضاف لحم الخنزير ويغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 8 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
4
أخرج لحم الخنزير وانقله إلى لوح التقطيع. يصفى السائل في قدر ، ويغلى المزيج ويطهى حتى ينخفض بمقدار النصف ، حوالي 7 دقائق. يتبل بالملح والفلفل. اسحب لحم الخنزير باستخدام شوكتين واخلطه في وعاء مع حوالي 1 كوب من سائل الطهي المخفض.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
5
يقدم على الكعك أو مع أريباس.
المكونات سوف تحتاج
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)