صعوبةخبير
جاهز6 ساعة, 10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة42
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

طباخ بطيء حساء الخضار لحم البقر

طباخ بطيء حساء الخضار لحم البقر
طباخ بطيء حساء الخضار لحوم البقر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 346 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 842 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من نواة الذرة ، لحم البقر الحساء ، الجزر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 97%، هذا الطبق مذهل. حاول حساء لحم بقري نباتي بطيء الطهي, طباخ بطيء حساء الخضار لحم البقر، و بطيئة طباخ لحم البقر الخضار حساء الشعير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي اللحم والذرة والفاصوليا الخضراء والجزر والبطاطس والطماطم ومزيج الحساء والملح والفلفل حسب الرغبة في قدر الطهي البطيء.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
البصل الأخضر، مقطع إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمرالبصل الأخضر، مقطع إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
1 ظرف (1 أونصة) من مزيج حساء البصل1 ظرف (1 أونصة) من مزيج حساء البصل
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة
2
يطهى على نار خفيفة لمدة 6 ساعات على الأقل.
3
أضف الماء إذا لزم الأمر.
المكونات سوف تحتاج
3 أكواب من رحيق الكمثرى3 أكواب من رحيق الكمثرى