طباخ بطيء بوسول مع لحم الخنزير والدجاج
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? طباخ بطيء بوسول مع لحم الخنزير والدجاج يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.56 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 168 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 94 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 6 ساعات و 20 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الكمون المطحون والفلفل الحار ومرق الدجاج وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 62%، هذا الطبق جيد. حاول طباخ بطيء دجاج بوزول الحساء, من السهل بطيئة طباخ الدجاج بوسول الحساء، و طباخ بطيء بوسول روجو لوصفات مماثلة.
تعليمات
وضع شيلي شبوتل والماء في الخلاط ، وهريس حتى تصبح ناعمة.
تصب في طباخ بطيء ، ويضاف لحم الخنزير والدجاج والهوميني والفلفل الأخضر والبصل والثوم ومرق الدجاج. يتبل بالأوريجانو والكمون والفلفل وورق الغار.
يغطى ويطهى على نار خفيفة من 6 إلى 7 ساعات حتى تنضج اللحوم.
قم بإزالة أوراق الغار قبل التقديم.