طاجن ناتشو
ناتشو خزفي هو خالي من الغلوتين وصفة مع 6 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 624 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 32 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. مزيج من السالسا كاسيرا ، السالسا ، رقائق التورتيلا ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول طاجن ناتشو, طاجن ناتشو، و طاجن ناتشو لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).
انتشار 1/2 رقائق التورتيا في 10 1 / 2س 6 بوصة طبق الخبز; يرش 1/2 مزيج الجبن المكسيكي.
طبقة 1/2 الفاصوليا السوداء فوق طبقة الجبن. كرر الطبقات مع رقائق التورتيلا المتبقية ومزيج الجبن المكسيكي والفاصوليا السوداء.
انتشار البصل فوق طبقة الفول; أعلى مع الأخضر السالسا وكاسيرا السالسا.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى تذوب الجبن ، حوالي 20 دقيقة. تقدم مع أسافين الليمون.