طاجن ذرة تشيلي جبني
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب طاجن الذرة التشيلي الجبني. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.07 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 211 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. فهو مثالي ل الخريف. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة ، الفلفل الحار ، اندفاعة الفلفل الأرض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 25 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل جبني ميسو بالكراميل الذرة والأناناس شيلي تراجع, الأخضر شيلي والذرة طبق خزفي الجانب، و طاجن الذرة بالجبن.
تعليمات
تسخين الفرن إلى 350 F واو تحريك الحساء والحليب والزبدة والفلفل والذرة والفلفل الحار والبصل 2/3 كوب في طبق خزفي 1 1/2 لتر.
اخبزيها لمدة 25 دقيقة أو حتى يصبح خليط الذرة ساخنا ومفروشا. تحريك خليط الذرة.
يرش البصل المتبقي فوق خليط الذرة.
اخبزيها لمدة 5 دقائق أو حتى يصبح البصل بنيا ذهبيا.