طاجن القرنبيط والجزر

القرنبيط والجزر خزفي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 124 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 82 سنتا لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة, المفرقعات المستديرة زبداني خشنا, قرنبيط, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 47%، وهو صلب. حاول طاجن القرنبيط والجزر, القرنبيط والجزر هريس، و سلطة القرنبيط والجزر لوصفات مماثلة.

تعليمات

سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).

المعدات التي سوف تستخدمها

سكر أصفر اللون ورشات متنوعة

جلب حوالي 2 بوصة من الماء ليغلي في وعاء كبير.

المكونات سوف تحتاج

1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض

المعدات التي سوف تستخدمها

بازلاء GOYA® المجمدة والمذابة

يضاف القرنبيط والجزر ويغلى لمدة 7 دقائق حتى تنضج الشوكة.

المكونات سوف تحتاج

زيتون ناضج كامل

دهن الخنزير الظهر

يصفى جيدا وينقل إلى طبق خبز 9 * 13 بوصة.

المعدات التي سوف تستخدمها

1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري

أثناء طهي الخضار ، اخلطي صفار البيض والملح وعصير الليمون وصلصة الفلفل الحار في الخلاط أو محضر الطعام. مزيج لبضع ثوان لخلط ، ثم الاستمرار في مزيج في حين صب ببطء في 1/2 كوب من الزبدة المذابة الساخنة. استمر في المزج حتى تصبح سميكة.

المكونات سوف تحتاج

2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة