ضلوع قصيرة مطبوخة ببطء

قد تكون الأضلاع القصيرة المطبوخة ببطء هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 11 حصص مع 513 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 44 جرام دهون كل. ل Serving 2.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 24 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل ولحم البقر الأضلاع قصيرة ، والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. حاول ضلوع قصيرة مطبوخة ببطء, ضلوع قصيرة مطبوخة ببطء مع جريمولاتا، و ضلوع قصيرة من الخردل المطبوخ ببطء لوصفات مماثلة.