صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة10
أنواع الأطباقصلصة
مجلة

صلصة لحم ماما سهلة رهيبة

صلصة لحم ماما سهلة رهيبة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الصلصة ، لذا جرب صلصة اللحم الرائعة السهلة من ماما. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 24 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 404 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 8 والتكاليف Serving 1.29 لكل وجبة. صلصة المعكرونة واللحم البقري المفروم والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. حاول معكرونة ماما مع صلصة اللحم, الفلفل جاك محشوة تركيا كوسة رغيف اللحم مع صلصة رهيبة، و رغيف لحم ماما لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
لحم بقري مفروم بني مع بصل في مقلاة غير لاصقة مقاس 12 بوصة ؛ يصفى إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
ضجة في صلصة المعكرونة وتقديمهم ليغلي. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
صلصة المعكرونةصلصة المعكرونة
3
قدميها ، إذا رغبت في ذلك ، فوق المعكرونة الساخنة المفضلة لديك.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
4
التكلفة لكل وصفة*: $48
5
التكلفة لكل وجبة مع المعكرونة*: $87
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
6
* بناء على متوسط أسعار التجزئة في محلات السوبر ماركت الوطنية.