صلصة خبز الأرز البري
هذه الوصفة تخدم 10. ل 96 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 190 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على توابل الدواجن وإكليل الجبل والمردقوش وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة. حاول صلصة الأرز البري, صلصة الأرز البري، و صلصة الأرز البري لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة كبيرة ، اقلي الكرفس والبصل والجزر في الزيت حتى تنضج. يضاف البقدونس والمرق ومسحوق الثوم والمردقوش وإكليل الجبل والمريمية والفلفل وتوابل الدواجن.
أضف المرق ؛ الحرارة من خلال.
في وعاء كبير ، اخلطي مكعبات الخبز والأرز البري. ضجة في خليط مرق ؛ إرم إلى معطف.
نقل إلى الضحلة مدهون 2-1 / 2-كيو تي. طبق الخبز.
يغطى ويخبز في 350° لمدة 30 دقيقة. كشف; خبز 10-15 دقائق أطول أو حتى يسخن من خلال.