صلصة الكزبرة والفول السوداني
صلصة الكزبرة والفول السوداني هي خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 3 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 162 سعرة حرارية. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كصلصة غير مكلفة. إذا كان لديك الكزبرة والفلفل والسكر المحبب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 25%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة هي الدجاج في صلصة الكزبرة والفول السوداني, لفائف تركيا الصيفية مع صلصة الكزبرة والفول السوداني، و شرائح لحم الخنزير المقشرة بالكزبرة مع صلصة شبوتل الفول السوداني.
تعليمات
يمزج أول 7 مكونات في قدر صغير ، ويغلى المزيج مع التحريك بشكل متكرر.
إضافة زبدة الفول السوداني ، ويقلب مع خفقت حتى تصبح ناعمة. بارد ، ويقلب في الكزبرة والنعناع.