صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة0
مجلة

صلصة الفطر والبصل

صلصة الفطر والبصل
قد تكون صلصة الفطر والبصل مجرد الصلصة التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 61 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 36 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك البصل والزبدة وصلصة الصويا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 11%. وصفات مماثلة تشمل البصل بالكراميل وبورتوبيلو الفطر المتزلجون مع صلصة فراي, فيليه لحم البقر مع كونياك-الفطر وصلصة البصل، و صدور الدجاج مع الفطر والبصل صلصة ديجون.

تعليمات

1
تذوب 1 ملعقة كبيرة زبدة في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
يضاف الفطر ويقلى لمدة 10 دقائق أو حتى يحمر.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
3
إزالة من الحرارة.
4
تذوب 3 ملاعق كبيرة من الزبدة في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة ؛ يضاف البصل ويقلى لمدة 5 إلى 7 دقائق أو حتى يصبح لونه بني فاتح.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
5
خفقت في الدقيق. يطهى مع الخفق باستمرار حتى يصبح لونه بني فاتح (حوالي 1 دقيقة). خفقت تدريجيا في مرق والمكونات 2 المقبل. كوك ، الخفقان باستمرار ، حتى سميكة وشمبانيا. يضاف الفطر ويطهى مع التحريك باستمرار حتى يسخن جيدا.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
مرقمرق
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
6
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.