صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

صلصة الطماطم ماو ماو هينسون

صلصة الطماطم ماو ماو هينسون
يتطلب مرق الطماطم ماو ماو هينسون تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 66 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل 31 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كصلصة غير مكلفة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. جعلت 9 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. مزيج من الملح موافق للشريعة اليهودية والطماطم والزبدة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 19%. حاول ناسي داجينج كيداه وطماطم اير اسام (أرز بقري كيدا مع صلصة الطماطم الحامضة), مرق الطماطم، و مرق الطماطم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اتركي الطماطم والزبدة على نار هادئة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. غطيها ، خففي الحرارة إلى درجة منخفضة ، واتركيها على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر ، حتى تنضج الطماطم ، لمدة 35-40 دقيقة. يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر