صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة31
مجلة

صلصة الزبادي الأفوكادو

صلصة الزبادي الأفوكادو
صلصة الزبادي الأفوكادو هي خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية وصفة مع 1 حصص. ل Serving 2.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 431 سعرة حرارية. أعجب 5 أشخاص بهذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح غير مكلفة إلى حد ما. إذا كان لديك الزبادي والكزبرة والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 81%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة هي برغر الأفوكادو مع صلصة الزبادي شيبوتل, برجر العدس والحمص مع صلصة الأفوكادو واللبن، و سندويشات التاكو الحارة مع صلصة الأفوكادو واللبن.