صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص32
نقاط الصحة0
مجلة

صلصة التين والزنجبيل

صلصة التين والزنجبيل
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات البهارات ، لذا جرب صلصة التين والزنجبيل. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 17 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 32. ل 11 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على العسل والزنجبيل المتبلور والتين وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة قابلة للتحسين من 8%. وصفات مماثلة تشمل صلصة الزنجبيل أو صلصة إنجي / طبق جانبي لإدلي دوسا, صلصة التوت البري والزنجبيل، و صلصة الطماطم والزنجبيل.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 4 الأولى في قدر نونالومينوم ؛ جلب ليغلي. خفض الحرارة ؛ ينضج 5 دقائق أو حتى شراب.
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
أضف التين وبذور الخردل والقرنفل. يغطى ويخفف الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق أو حتى ينضج التين.
المكونات سوف تحتاج
لتتبيل اللحوملتتبيل اللحوم
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص
1 برطمان (8 أونصة) عسل1 برطمان (8 أونصة) عسل
3
إزالة من الحرارة ؛ تجاهل القرنفل ، وإضافة الخل البلسمي.
المكونات سوف تحتاج
فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص
4
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة أو مبردة.