صلصة الأناناس

بحاجة الى بهار نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون صلصة الأناناس وصفة ممتازة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 90 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 253 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. إذا كان لديك شراب الذرة والسكر والتوت البري وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل صلصة الأناناس, صلصة المانجو والأناناس، و صلصة الأناناس بالكاري.