صلصة الأفوكادو بالفاصوليا السوداء مع الذرة

الفاصوليا السوداء الأفوكادو السالسا مع الذرة هو خال من الغلوتين ونباتي هور دوفر. ل Serving 1.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 369 سعرة حرارية. جعلت 10 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل حريف, لكن الأفوكادو, ثوم, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة رائعة. حاول كعك الفاصوليا السوداء مع صلصة الأفوكادو والذرة, جنوب غرب الفاصوليا السوداء والذرة والأفوكادو السالسا، و الفاصوليا السوداء والذرة الفلفل الحار مع صلصة الأفوكادو لوصفات مماثلة.