صدور الدجاج مع شبوتل البصل الأخضر المرق

صدور الدجاج مع شبوتل البصل الأخضر المرق قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 25 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 316 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من صلصة شبوتل وأدوبو وأنصاف صدور الدجاج والملح والفلفل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 45%، وهو صلب. حاول صدور دجاج جنوبية مقلية مع صلصة كريميني الحلوة بالبصل, صدور الدجاج بالبصل الأخضر واللوز، و نقانق البصل الأخضر ومرق الروبيان لوصفات مماثلة.