صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة1
مجلة

شيدر وساندويتش التفاح

شيدر وساندويتش التفاح
شيدر والتفاح ساندويتش هو نباتي وصفة مع 1 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 11 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 341 سعرة حرارية. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط عدة قطع من التفاح والخردل والحبوب الكاملة والخبز وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 19%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل شوربة كريمة التفاح والكرفس مع شيدر مشوي ولحم الخنزير المقدد والتفاح والعسل والخردل ساندويتش, ساندويتش التفاح واللوز والشيدر ولحم الخنزير، و ساندويتش التفاح واللوز والشيدر.

تعليمات

1
انتشر كل شريحة من الخبز مع الخردل. أعلى 1 شريحة مع الشيدر وشرائح التفاح. ساندويتش مع الخبز المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
أغصان الشبت الطازج أو الطرخون، اختياريأغصان الشبت الطازج أو الطرخون، اختياري
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
فلفل أربولفلفل أربول
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
3 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، أو أكثر حسب الحاجة3 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، أو أكثر حسب الحاجة