صعوبةخبير
جاهز55 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة28
مجلة

شوربة نورين جيليتز بالجزر والبطاطا الحلوة

شوربة نورين جيليتز بالجزر والبطاطا الحلوة
حساء نورين جيليتز بالجزر والبطاطا الحلوة هو أ خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي حساء. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.13 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 98 سعرة حرارية. هذه الوصفة يحبها 666 من عشاق الطعام والطهاة. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 55 دقيقة. مزيج من عصير الليمون والزنجبيل والكرفس ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. حاول شوربة نورين جيليتز بالجزر والبطاطا الحلوة, شوربة البطاطا الحلوة والجزر، و حساء البطاطا الحلوة والجزر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
حفظ وصفة
2
طباعة وصفة
3
شوربة نورين جيليتز بالجزر والبطاطا الحلوة
المكونات سوف تحتاج
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
(تعديل حسب الذوق الشخصي)(تعديل حسب الذوق الشخصي)
4
مكونات2 قرنفل ثوم1 شريحة زنجبيل طازج ، مقشر (حوالي 1 ملعقة كبيرة)1 بصلة كبيرة ، مقطعة إلى قطع 1-2 سيقان كرفس ، مقطعة إلى قطع 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون1 1/2 رطل جزر ، مقطعة إلى قطع (4 أكواب)2 بطاطا حلوة متوسطة1 بطاطا متوسطة8 أكواب ماء أو مرق خضروات 2 ملعقة صغيرة ملح (أو حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازجا حسب الذوق2 ملعقة كبيرة ريحان طازج2 ملعقة كبيرة شيل طازج1-2 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج (أو حسب الرغبة)1-2 ملعقة كبيرة عسل (أو حسب الرغبة-احذف)الأغصان من الشبت الطازج للتزيين (اختياري)سوف تحتاج أيضا
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
(24 عدد)(24 عدد)
الزنجبيل الطازجالزنجبيل الطازج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
الشبت الطازجالشبت الطازج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
(تعديل حسب الذوق الشخصي)(تعديل حسب الذوق الشخصي)
5
محضر طعام ، وعاء حساء كبير ، خلاط غمر (اختياري-موصى به)
المكونات سوف تحتاج
(تعديل حسب الذوق الشخصي)(تعديل حسب الذوق الشخصي)
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط الغمرخلاط الغمر
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
6
وقت التحضير: 20 دقيقة
7
وقت الطهي: 35 دقيقة
8
الوقت الإجمالي: 55 دقيقة
9
الوجبات: 10
10
مفتاح كوشير: بريف

المكونات

10الروبيان والأوردةفلفل أسود مطحون طازج حسب الرغبةفلفل أسود مطحون طازج حسب الرغبة6801 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الجزر ، مقطعة إلى قطع (4 أكواب)الجزر ، مقطعة إلى قطع (4 أكواب)1ساقالكرفس ، مقطعة إلى قطعالكرفس ، مقطعة إلى قطع1tblsp. خل النبيذ الاحمرمحضر طعام ، وعاء حساء ، خلاط غمر (اختياري-موصى به)محضر طعام ، وعاء حساء ، خلاط غمر (اختياري-موصى به)23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1 كوب من أوراق الريحان المعبأة جيداً1 كوب من أوراق الريحان المعبأة جيداً23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالشبت الطازجالشبت الطازج1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومشريحة الزنجبيل الطازج ، مقشر (حواليشريحة الزنجبيل الطازج ، مقشر (حوالي2القرنفلملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالعسل (أو حسب الرغبة-احذف لجعل الحساء نباتيا)العسل (أو حسب الرغبة-احذف لجعل الحساء نباتيا)1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومعصير الليمون الطازج (أو حسب الرغبة)عصير الليمون الطازج (أو حسب الرغبة)1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبصل ، مقطعة إلى قطعالبصل ، مقطعة إلى قطع1( باذنجان)رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة2قطع حلوى التوفي من هيث بارالملح (أو حسب الذوق)الملح (أو حسب الذوق)21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالبطاطا الحلوةالبطاطا الحلوة2بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةمرق الماء أو الخضارمرق الماء أو الخضار