صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة10
مجلة

شوربة طماطم محمصة بالسكر البني مع خبز محمص شيدر

شوربة طماطم محمصة بالسكر البني مع خبز محمص شيدر
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية،لذا جرب حساء الطماطم البني المحمص بالسكر مع خبز محمص شيدر. حصة واحدة تحتوي على 762 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. ل Serving 2.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 35 دقيقة. جعلت 166 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من نصف رغيف خبز الفوكاتشيا ومعجون الطماطم والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزبدة غير المملحة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة بالحليب واللوز كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة مذهلة. حاول حساء الطماطم مع خبز محمص شيدر, شوربة الطماطم اللذيذة مع خبز محمص بالزبدة البنية، و شوربة طماطم كريمية مع خبز محمص بالزبدة البنية والثوم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اضبط رفوف الفرن على المواضع الوسطى وقم بتسخين الفرن مسبقا إلى 375 دولارا فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
2
تحضير الطماطم: رش صينية كبيرة ذات حواف بطبقة متساوية من رذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
3
أضف الطماطم المصفاة والمساحة بالتساوي. تتبل الطماطم حسب الرغبة بالملح والفلفل ، ثم تقسم السكر البني على قمم الطماطم. تحمص الطماطم في الفرن حتى يصبح السكر بنيا وتتقلص الطماطم قليلا ، حوالي 45 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
حزمة ميلك دادحزمة ميلك داد
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
4
أخرجي الطماطم من الفرن.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
5
وفي الوقت نفسه ، وإعداد الخبز المحمص. في وعاء كبير ، أضيفي مكعبات الخبز مع زيت الزيتون والملح والفلفل حسب الرغبة وجبنة الشيدر المبشورة. تدليك الخبز حتى يلتصق الجبن جيدا. تتحول على ورقة الخبز انعقدت وتخبز مع التحريك من حين لآخر ، حتى احمر جيدا وهش ، 10 إلى 12 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
جبنة شيدر مبشورةجبنة شيدر مبشورة
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
الخبز المحمصالخبز المحمص
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
6
أخرجه من الفرن واتركه يبرد.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
1
سخني الزبدة في فرن هولندي كبير ثقيل القاع على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
أوراق البقدونس الطازجة الممزقةأوراق البقدونس الطازجة الممزقة
2
يضاف الكراث والثوم والزعتر (في حالة الاستخدام) ويتبل بالملح والفلفل. يطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح الكراث شفافا ولكن ليس بنيا ، حوالي 6 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
مثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو أوراق البنجر، والسيقان المقلمةمثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو أوراق البنجر، والسيقان المقلمة
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم
3
يضاف معجون الطماطم ويطهى مع التحريك ، حتى يحمر ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
4
أضف الطماطم المحمصة ، سائل الطماطم المحفوظ ، وكمية كافية من الماء لتغطيتها ، حوالي 3 أكواب. يغلى الحساء في الغليان ، ويترك على نار خفيفة ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يتبخر بعض السائل ، حوالي 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
5 أكواب من الخضروات المطبوخة المتبقية والمقطعة (مثل البروكلي والجزر والقرنبيط)5 أكواب من الخضروات المطبوخة المتبقية والمقطعة (مثل البروكلي والجزر والقرنبيط)
5
دع الحساء يبرد قليلا ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
5 أكواب من الخضروات المطبوخة المتبقية والمقطعة (مثل البروكلي والجزر والقرنبيط)5 أكواب من الخضروات المطبوخة المتبقية والمقطعة (مثل البروكلي والجزر والقرنبيط)
6
أضف نصف ونصف واستخدم الخلاط اليدوي لمزج الحساء حتى يصبح ناعما. بدلا من ذلك ، اخلطي الحساء في الخلاط على دفعتين. تحقق الحساء للتوابل ، إضافة المزيد من الملح والفلفل حسب الذوق.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
نصف ونصفنصف ونصف
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
5 أكواب من الخضروات المطبوخة المتبقية والمقطعة (مثل البروكلي والجزر والقرنبيط)5 أكواب من الخضروات المطبوخة المتبقية والمقطعة (مثل البروكلي والجزر والقرنبيط)
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط الغمرخلاط الغمر
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
7
قدميها في أوعية مزينة بحفنة من الخبز المحمص.
المكونات سوف تحتاج
الخبز المحمصالخبز المحمص
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو