شوربة سالسيفي
قد يكون حساء سالسيفي وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الحساء الخاصة بك. حصة واحدة تحتوي على 208 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس من المدهش جدا ملعقة النتيجة من 13%. وصفات مماثلة تشمل صلصة السالسيفي المشوية والذرة ولحم الخنزير المقدد مع صلصة السالسيفي بزبدة العسل, شوربة الثوم المشوي، و حساء دسم سالسيفي مع سمك السلمون.
تعليمات
في قدر ، يغلى المزيج والماء على نار متوسطة. خفض الحرارة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 18-20 دقيقة أو حتى ينضج. ضجة في كريم والزبدة والملح والفلفل. يطهى ويقلب لمدة 4 دقائق أو حتى تذوب الزبدة وتسخن الكريمة.