صعوبةخبير
جاهز55 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

شوربة الطماطم والذرة المحمصة

شوربة الطماطم والذرة المحمصة
حساء الطماطم والذرة المحمص هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان حساء. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 15 حصص مع 107 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون ومرق الدجاج والملح وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 55 دقيقة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول شوربة الذرة الحلوة المحمصة والطماطم, العشاء الليلة: حساء الطماطم الطازج مع جواكامولي الذرة المحمصة، و طماطم مشوية بالنار وحساء الفاصوليا السوداء مع صلصة الذرة الطازجة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن اللاحم. قلبي الذرة والطماطم في زيت الزيتون وضعيها على صينية خبز مبطنة بورق الألمنيوم. شواء 8 بوصة بعيدا عن الحرارة حوالي 5 دقائق أو حتى الذرة والطماطم لونها بنيا ذهبيا والعطاء. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)
2
يطهى لحم الخنزير المقدد في قدر كبير على نار متوسطة حتى يصبح مقرمشا.
المكونات سوف تحتاج
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
3
إزالة لحم الخنزير المقدد مع ملعقة فترة زمنية محددة.
المكونات سوف تحتاج
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
4
يضاف البصل إلى مرق لحم الخنزير المقدد في وعاء. يطهى على نار متوسطة عالية مع التحريك المتكرر لمدة 5 دقائق أو حتى ينضج. ضجة في الثوم والمكونات 5 المقبلة ؛ طبخ 2 دقيقة. ضجة في مرق والذرة محفوظة (جانبا عدد قليل من حبات) ، والطماطم ، والسائل من ورقة الخبز. يغلى المزيج ويخفف الحرارة ويترك على نار خفيفة من 15 إلى 20 دقيقة مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة صغيرة زعتر طازج مفروم أو زعتر مجفف1/2 ملعقة صغيرة زعتر طازج مفروم أو زعتر مجفف
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
زجاجة واحدة (11-1/2 أونصة) من الصلصة الحلوة والحامضة، مقسمةزجاجة واحدة (11-1/2 أونصة) من الصلصة الحلوة والحامضة، مقسمة
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
ديك رومي مطبوخ ومقطع إلى شرائح رفيعةديك رومي مطبوخ ومقطع إلى شرائح رفيعة
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
5
مزيج الخليط مع خلاط الغمر حتى تصبح ناعمة ، أو نقل إلى خلاط ونقية على دفعات حتى تصبح ناعمة. ضجة في لحم الخنزير المقدد (جانبا بضع قطع). مغرفة الحساء في الأطباق. أعلى مع حبات الذرة المحجوزة ولحم الخنزير المقدد المحجوزة ، ومقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
حبات الذرةحبات الذرة
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
1/4 كوب بصل أخضر مفروم (للتقديم الأبيض فقط)1/4 كوب بصل أخضر مفروم (للتقديم الأبيض فقط)
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط الغمرخلاط الغمر
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
مغرفةمغرفة
6
ملاحظة: للحصول على حساء سلس ، سلالة من خلال مصفاة سلكية ، وتجاهل المواد الصلبة. ضجة في لحم الخنزير المقدد ، وتسخين الحساء ، إذا لزم الأمر. يجعل 7 1/2 كوب.
المكونات سوف تحتاج
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
1/4 كوب بصل أخضر مفروم (للتقديم الأبيض فقط)1/4 كوب بصل أخضر مفروم (للتقديم الأبيض فقط)
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج