صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة48
مجلة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم
استكشاف الأطباق الأكثر شهرة في العالم
استكشاف الأطباق الأكثر شهرة في العالم
10 وصفات لذيذة وسهلة يحبها جميع أفراد الأسرة
10 وصفات لذيذة وسهلة يحبها جميع أفراد الأسرة

شوربة الدجاج والأرز البري

شوربة الدجاج والأرز البري
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد نباتي قد تكون وصفات لحساء ذخيرتك والدجاج والأرز البري وصفة يجب أن تجربها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.76 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 14 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 321 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واحصل على أرز سريع الطهي, ملح, فصوص الثوم, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. أنه يعمل بشكل جيد كما الطبق الرئيسي بأسعار معقولة ل الخريف. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 44%، هذا الطبق صلب. حاول شوربة الدجاج والأرز البري, شوربة الدجاج والأرز البري، و شوربة الدجاج والأرز البري لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يطهى الأرز وفقا لتوجيهات العبوة مع حذف الملح والدهون.
المكونات سوف تحتاج
الأرزالأرز
الملحالملح
2
سخني فرن هولندي كبير على نار متوسطة عالية. معطف عموم مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
مقلاةمقلاة
3
يضاف البصل والثوم; سوت 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الثومالثوم
البصلالبصل
4
يضاف المرق والبطاطس ويغلى المزيج على نار متوسطة عالية. غطيها وخففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 5 دقائق أو حتى تنضج البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
مرقمرق
5
يمزج الحليب والدقيق مع التحريك جيدا بالمضرب.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
6
يضاف خليط الحليب إلى خليط البطاطس ؛ يطهى لمدة 5 دقائق أو حتى يصبح سميكا قليلا مع التحريك باستمرار.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
الحليبالحليب
7
يرفع عن النار ويضاف الجبن مع التحريك حتى يذوب الجبن. ضجة في الأرز والدجاج والفلفل والملح.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الجبنالجبن
فلفلفلفل
الأرزالأرز
الملحالملح
8
مقبلات مع البقدونس ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
البقدونسالبقدونس