صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة47
مجلة

شطيرة سمك السلمون المدخن والطماطم والريحان

5
4
3
2
1
شطيرة سمك السلمون المدخن والطماطم والريحان

شطيرة سمك السلمون المدخن والطماطم والريحان

المدخن-سمك السلمون والطماطم والريحان ساندويتش قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.15 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 530 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم والملح وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة. حاول سمك السلمون المدخن وساندويتش البيض, ساندويتش سمك السلمون المدخن على بومبرنيكل، و ساندويتش نادي السلمون المدخن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج الجبن الكريمي واللبن والثوم و 1/4 كوب من أوراق الريحان و 4 مكونات تالية في محضر الطعام ؛ عملية حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
ريحان طازجريحان طازج
جبنة كريميةجبنة كريمية
الثومالثوم
زباديزبادي
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
2
انتشار 1 ملعقة كبيرة خليط الجبن كريم على 1 جانب كل شريحة من الخبز. ضعي 4 شرائح بالتساوي مع الطماطم وأوراق الريحان المتبقية والسلمون والبصل. أعلى مع شرائح الخبز المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
ريحان طازجريحان طازج
جبنة كريميةجبنة كريمية
طماطمطماطم
سمك السلمونسمك السلمون
انتشارانتشار
الخبزالخبز
البصلالبصل
3
قدميها على الفور.
4
ملاحظة النبيذ: "البصل الأحمر له دور رائد في تركيبة مع سمك السلمون المدخن. هذه الوصفة يومئ رودني قوي ، الطباشير هيل شاردونيه 2002 ($16)-النبيذ كاملة ، المكرر ، وأنيقة. غني ومعقد بنكهات الفانيليا والتفاح الأخضر والكمثرى والأناناس ، النبيذ متوازن بالحموضة القوية والبلوط الدافئ والنغمات الزبدية للغاية."Ros روزاليند جونسون, المغنيات أونكوركيد, ماساتشوستس
المكونات سوف تحتاج
سمك السلمون المدخنسمك السلمون المدخن
التفاح الأخضرالتفاح الأخضر
شاردونيهشاردونيه
الأناناسالأناناس
البصل الأحمرالبصل الأحمر
فانيلافانيلا
الكمثرىالكمثرى
النبيذالنبيذ

المعدات

يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا