صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة21
مجلة

شطائر تركيا مع الفلفل الأحمر الحمص

شطائر تركيا مع الفلفل الأحمر الحمص
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات ميدل الشرقية ، لذا جرب شطائر الديك الرومي مع حمص الفلفل الأحمر. ل 1 1.84 لكل وجبة، يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 611 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 34 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على خبز الجاودار وفصوص الثوم والفلفل المشوي وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا شطائر الفلفل الأحمر الحمص بيتا, شطائر حمص الديك الرومي مع عسل الفلفل الأسود، و شطائر الفلفل الأحمر المشوي والبيستو والديك الرومي.

تعليمات

1
بالنسبة للحمص ، اخلطي المكونات السبعة الأولى في الخلاط ؛ يغطى ويعالج حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
3 أكواب من البروفولون أو الموتزاريلا المبشورة أو مزيج من الاثنين3 أكواب من البروفولون أو الموتزاريلا المبشورة أو مزيج من الاثنين
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
نقل إلى وعاء صغير; تغطية وبردت ل 1 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
وزعي الزبدة على جانب واحد من كل شريحة خبز ؛ وزعي الحمص على الجانب الآخر.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
3 أكواب من البروفولون أو الموتزاريلا المبشورة أو مزيج من الاثنين3 أكواب من البروفولون أو الموتزاريلا المبشورة أو مزيج من الاثنين
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
4
ضع أربع شرائح مدهونة بالزبدة على صينية.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
5
طبقة مع الجبن والديك الرومي والبصل والطماطم والخبز المتبقية ، الجانب الحمص أسفل. نخب لمدة 2-3 دقائق على كل جانب أو حتى يتحول لون الخبز إلى اللون البني الفاتح ويذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
3 أكواب من البروفولون أو الموتزاريلا المبشورة أو مزيج من الاثنين3 أكواب من البروفولون أو الموتزاريلا المبشورة أو مزيج من الاثنين
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
4 إلى 6 صدور دجاج بالعظم والجلد4 إلى 6 صدور دجاج بالعظم والجلد
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم