شطائر الدجاج والروكفور
قد تكون شطائر الدجاج والروكفور مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.12 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 26 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 378 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من الملح ، الرغيف الفرنسي ، الكرفس ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الجبن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كريم الجبن الحلوى أسافين كحلوى. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. حاول شطائر الباذنجان والطماطم المشوية مع صلصة الروكفور, روكفور بالجبن، و روكفور سوفل لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 4 الأولى في وعاء.
سخني الزيت في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
يضاف الدجاج إلى المقلاة ؛ يطهى لمدة 5 دقائق على كل جانب أو حتى ينضج الدجاج.
إزالة من الحرارة ؛ اسمحوا الوقوف 5 دقائق.
قطع بالطول إلى شرائح سميكة 1/3 بوصة.
يرش بالتساوي مع 1/8 ملعقة صغيرة ملح.
قطع الرغيف الفرنسي في نصف بالطول.
انتشار خليط الجبن على قطع الجانبين من الرغيف الفرنسي. رتب الدجاج وشرائح الطماطم والجرجير بالتساوي على النصف السفلي من الرغيف الفرنسي ؛ يغطى بالنصف العلوي.
قطع بالعرض إلى 4 قطع متساوية.
ملاحظة النبيذ: نكهة الجبن الأزرق المثيرة والمالحة هي الاعتبار الرئيسي في مطابقة هذه الساندويتش مع النبيذ. ريسلينج هش وخفيف وجاف لديه الفاكهة المناسبة لمواجهة تلك الملاحظات المالحة. أنا أحب بن بينفولدس 51 ريسلينغ من وادي عدن في أستراليا, مع نسيجه لاذع. 2008-كارين ماكنيل