صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
مجلة

شطائر الجبن المشوي الذواقة

شطائر الجبن المشوي الذواقة
بحاجة الى الطبق الرئيسي النباتي? يمكن أن تكون شطائر الجبن المشوي الذواقة وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1002 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 65 جرام دهون كل. ل $2.35 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وهو مثالي ل الرابع من يوليو. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك مايونيز وجبن كولبي مونتيري جاك وخبز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الخبز الفرنسي هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الخبز الفرنسي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة. حاول الجبن المشوي الذواقة, ساندويتش الجبن المشوي الذواقة، و جبن شيدر-خوخ-ديجون جورميه مشوي ومركز كاليفورنيا لمحو الأمية الغذائية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء متوسط الحجم ، يمزج الجبن الكريمي والمايونيز والجبن المبشور وملح الثوم. فاز حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
الجبن المبشورالجبن المبشور
جبنة كريميةجبنة كريمية
ملح الثومملح الثوم
مايونيزمايونيز
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
يوزع خليط الجبن على 4 شرائح من الخبز ، ثم يوضع فوقها 4 شرائح خبز أخرى. زبدة خفيفة على جانبي كل شطيرة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
الجبنالجبن
انتشارانتشار
الخبزالخبز
4
توضع السندويشات في مقلاة ، وتشوى حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا على كلا الجانبين ، حوالي 4 دقائق لكل جانب.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
الشوايةالشواية