صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة11
مجلة

شريحة لحم مشوية متبلة

شريحة لحم مشوية متبلة
قد تكون شريحة لحم الخاصرة المتبلة المشوية هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 8 وتكاليف Serving 2.22 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 19 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 218 سعرة حرارية. مزيج من أوراق إكليل الجبل والشيري وصلصة رسيستيرشاير وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل شيري الجافة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الخبز والزبدة كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل مو جي " شريحة لحم متبلة ومشوية, شريحة لحم مشوية متبلة، و شريحة لحم مشوية متبلة.

تعليمات

1
يسجل شرائح اللحم في نمط متقاطع بسكين.
المكونات سوف تحتاج
ستيكستيك
المعدات التي سوف تستخدمها
سكينسكين
2
خفقت معا المكونات المتبقية; صب على شرائح اللحم في طبق, تحول إلى معطف. غطاء ؛ الثلاجة لمدة 4 ساعات ، وتحول عدة مرات.
المكونات سوف تحتاج
ستيكستيك
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
3
جلب شريحة لحم لدرجة حرارة الغرفة. قم بتدفئة الشواية على نار عالية.
المكونات سوف تحتاج
ستيكستيك
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
4
إزالة شرائح اللحم من وتجاهل ماء مالح. شواء ، وتحول مرة واحدة ، 8 دقائق لمتوسطة نادرة.
المكونات سوف تحتاج
ماء مالحماء مالح
ستيكستيك
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
5
دع شرائح اللحم ترتاح لمدة 10 دقائق قبل النحت.
المكونات سوف تحتاج
ستيكستيك

النبيذ الموصى به: ميرلوت, كابيرنيت ساوفيجنون, بينوت نوير

ميرلوت وكابيرنيت ساوفيجنون وبينوت نوير هي خيارات رائعة لشرائح اللحم. بعد كل شيء ، لحم البقر والنبيذ الأحمر هي مزيج كلاسيكي. بشكل عام ، تتناسب شرائح اللحم الأصغر حجما مع اللون الأحمر الفاتح أو المتوسط ، مثل بينوت نوير أو ميرلوت ، بينما يمكن لشرائح اللحم الدهنية التعامل مع اللون الأحمر الغامق ، مثل كابيرنيت ساوفينجنون. يمكنك محاولة الرعاع ميرلوت. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.1 من 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 20 دولار للزجاجة الواحدة.
الرعاع ميرلوت
الرعاع ميرلوت
الكرز الأسود الرياضي ، التوت الداكن ، شوكولاتة الشعير مع روائح البلوط الفرنسية الدقيقة من الفانيليا والموكا. أنيقة وراقية على الحنك مع الكثير من الفاكهة الداكنة مما يؤدي إلى لمسة نهائية ناعمة وحريرية.