صعوبةخبير
جاهز3 ساعة
حصص8
نقاط الصحة0
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

شراب غوم الحديث

شراب غوم الحديث
شراب غوم الحديث هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 73 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 11 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق البيض الأبيض ، صمغ الزنتان ، الماء ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة تشمل المقهى الحديث-كعك السمك الحديث, لحم مفروم حديث للفطيرة، و لكمة الحديثة.

تعليمات

1
في قدر متوسط ، سخني الماء حتى يغلي على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
2
خفقت في الصمغ العربي والصمغ زنتان وإزالة من الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
صمغ الزنتانصمغ الزنتان
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
3
اتركيه يبرد إلى درجة حرارة أكثر دفئا من درجة حرارة الغرفة ، ثم اخفقي السكر ومسحوق بياض البيض. ضعيها في الثلاجة واتركيها ترتاح حتى تتكاثف قليلا ، من 2 إلى 3 ساعات. تخزينها في الثلاجة واستخدامها في غضون 1 أسبوع.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيض المجففبياض البيض المجفف
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم