شرائح لحم الضأن المشوي
قد تكون شرائح لحم الضأن المشوي مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.32 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 328 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 30 دقيقة. وجد 186 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من شرائح لحم الضأن وملح البحر الخشن وأوراق الزعتر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة درجة 96%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة تشمل شرائح لحم الضأن المشوي, شرائح لحم الضأن المشوي، و شرائح لحم الضأن المشوي.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
في الطعام المعالج مزودة شفرة معدنية إضافة الثوم وإكليل الجبل والزعتر ، حريف ، والملح. نبض حتى مجتمعة.
يسكب زيت الزيتون ويخفق في عجينة. فرك العجينة على جانبي شرائح لحم الضأن واتركها تنقع لمدة 1 ساعة على الأقل في الثلاجة.
أخرجه من الثلاجة واترك القطع تصل إلى درجة حرارة الغرفة ؛ سوف يستغرق حوالي 20 دقيقة.
تسخين مقلاة شواء على نار عالية حتى التدخين تقريبا ، إضافة القطع واحرق لمدة 2 دقيقة. اقلب القطع واطهيها لمدة 3 دقائق أخرى متوسطة نادرة و 3 1/2 دقيقة متوسطة.