شاي موك سانجر إرما
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب الشاي الوهمي سانجر إركان. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 39 سعرة حرارية. ل 29 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 25. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك عصير العنب والليمون وكيس شاي بحجم العائلة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول السانجريا وهمية, سانجريا الشاي وهمية، و السانجريا الشتاء وهمية لوصفات مماثلة.
تعليمات
قم بمعالجة التوت في الخلاط أو محضر الطعام حتى يصبح ناعما ، وتوقف لتتخلص من الجوانب.
اسكب المهروس من خلال مصفاة سلكية دقيقة في وعاء كبير ، مع التخلص من بذور التوت.
يغلى السكر و 3 أكواب من الماء في قدر مع التحريك كثيرا.
إزالة من الحرارة ؛ إضافة كيس الشاي. تغطية وحاد 5 دقائق.
إزالة كيس الشاي مع ملعقة فترة زمنية محددة ، والضغط بلطف. يقلب معا هريس التوت وخليط الشاي وعصير العنب وشرائح الليمون والليمون. تغطية والبرد 2 إلى 24 ساعة. ضجة في المشروبات الغازية البرتقال ، ويقدم على الفور على الجليد.