شاي التوت سبريتزر
التوت الشاي سبريتزر يتطلب تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 44 سنتا لكل وجبة, يمكنك الحصول على المشروبات التي تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 83 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وكامل 30 النظام الغذائي. إذا كان لديك زنجبيل ، وأكياس شاي عشبة زنجر التوت ، وماء ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة هي التوت سبريتزر, نبات البلسان والتوت سبريتزر، و كران-توت العليق سبريتزر.
تعليمات
صب الماء المغلي على أكياس الشاي ؛ تغطية وحاد 5 دقائق.
إزالة أكياس الشاي ، والضغط بلطف. ضجة في البيرة الزنجبيل المبردة.