سيجار الدجاج
قد يكون سيجار الدجاج هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 38 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 367 سعرة حرارية. ل Serving 2.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الزبدة والفلفل الحلو وتوابل الشواء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الكمون الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول بادا دا بينغ" سيجار الدجاج الإيطالي, سيجار دجاج صغير مع صلصة غمس حلوة وحامضة، و السيجار التركي لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت.
ضعي الدجاج في وعاء واخلطيه مع البهارات والبقدونس.
ضع قطعة من فيلو على ورقة كوكي غير لاصقة ، وزبدها وأعلى مع ورقة ثانية. يقسم الدجاج إلى نصفين. تشكيل سجل 1 بوصة سميكة طول الجانب الطويل من العجين فيلو.
لفة السجل في فيلو بإحكام.
قطع الدجاج شغل فيلو إلى 4 "السيجار" وفرشاة مع الداب المزيد من الزبدة. كرر لعمل ما مجموعه 8 لفائف دجاج وفيلو.
اخبزيها من 12 إلى 15 دقيقة حتى تصبح ذهبية اللون.