سوبر السمك المدخن تراجع
سوبر المدخن تراجع الأسماك قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 16 وتكاليف 9 سنتات لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 62 سعرة حرارية. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. إذا كان لديك أعشاب الشبت والمارلين والقشدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة قابلة للتحسين من 7%. حاول كاري سمك فائق السرعة, مقلاة سمك فائقة السهولة، و سوبر كاري السمك السريع لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء خلط متوسط الحجم ، يمزج المايونيز والقشدة الحامضة والشبت.
تخلط جيدا. قطع أو تقشر السمك المدخن في الخليط ، وأضعاف بلطف حتى يتم الجمع بين تراجع جيدا.