صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

سوبا دي إستريليتاس كون أورمنديغاس (حساء المعكرونة وكرات اللحم)

سوبا دي إستريليتاس كون أورمنديغاس (حساء المعكرونة وكرات اللحم)
سوبا دي إستريليتاس كون أومبنديغاس (باستان وكرات اللحم الحساء) هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان حساء. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 61 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 254 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. وقد حاول 146 شخصا وأحب هذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ أمريكا الجنوبية. توجه إلى المتجر والتقط دقيق الذرة المطبوخ مسبقا ولحم الخنزير المطحون والملح وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول شوربة الجزر وكرات اللحم (سوبا دي زاناهوريا و البونديغاس), سوبا دي لينتيخاس كون البونديجاس (شوربة العدس مع كرات اللحم)، و حساء كرات اللحم (سوبا دي أوركنديغاس) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، يمزج اللحم البقري ولحم الخنزير والبيض وعلي إرموس والملح ودقيق الذرة والماء. اعجن بيديك حتى تمتزج جيدا.شكلي الخليط على شكل 12 قطعة لحم صغيرة وضعيها على plate.In قدر كبير على نار متوسطة ، ضعي علي إرموس ، جزر ، كمون ماء. جلب ليغلي وخفض الحرارة لينضج.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
إلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة
3 فصوص ثوم، 2 مهروسة، 1 فص ثوم كامل محجوز3 فصوص ثوم، 2 مهروسة، 1 فص ثوم كامل محجوز
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)
شرائح إضافية من الفراولة الطازجةشرائح إضافية من الفراولة الطازجة
المعدات التي سوف تستخدمها
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
2 كراث صغير، مقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة2 كراث صغير، مقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
2
أضف كرات اللحم إلى المرق ، واحدة تلو الأخرى. غطيها واتركيها تطهى لمدة 40 إلى 45 دقيقة على نار متوسطة منخفضة.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
3
تضاف المعكرونة المطبوخة وتتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة كبيرة من الكراث المقطع إلى شرائح رفيعةملعقة كبيرة من الكراث المقطع إلى شرائح رفيعة
المعكرونة المطبوخةالمعكرونة المطبوخة
4
يرش الكزبرة الطازجة ويقدم على الفور.
المكونات سوف تحتاج
الكزبرة الطازجةالكزبرة الطازجة