سموكرا

قد يكون سموكرا مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 1 والتكاليف Serving 4.79 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 186 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل حريف, الذرة الفلفل, فلور دي سيل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة مذهلة. جرب وصفات مماثلة.