سمك مشوي مع اليوسفي والمردقوش

السمك المشوي مع اليوسفي والمردقوش هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 44 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 336 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.48 دولار لكل وجبة. مزيج من الملح والفلفل موافق للشريعة اليهودية ، المردقوش زائد 1 ملعقة كبيرة أوراق المردقوش وزيت الزيتون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل البرتقال يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كاسترد العسل مع برتقال الدم والليمون المسكر كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة هائلة. حاول ذرة مردقوش مشوية, كوسة مشوية مع الحمص والمردقوش، و مردقوش-سلطة لحم الخنزير والبطاطا المشوية لوصفات مماثلة.